「探しあう腱」断裂翌日②

アキレス腱断裂!翌日

信頼できそうな清潔で新しい設備のスポーツな病院に来て、はや半日。

午後はネットで痛い!と評判の(笑)リハビリでございます。

と言っても、まだ手術もしてないので、要は松葉杖の練習です。

リハビリ室といいながら、多くの方は一応は歩けているので、松葉杖の人は少なめ…泣けてきますね….みんなそんなに痛がってないし….松葉杖….手が…….

脇に挟んではいけないことは昨日知りましたが(神経通っているから危険⚠)

今日は腕を突っ張る……..が疲労困憊の中、むつかしい。

患部はギプスしてもらったのでちょっと安心ですが、(現代のは軽量とは言え)ケガしている身にはやはり重い。。戦国の世はどうなっていたのでしょう。。。恐ろしい・・・

「階段の練習をしましょう♪」と元気な爽やか理学療法士くんが階段へ向かっていく….

そ、そんな~💦

なにも練習したくなくらい、ふくらはぎも足首も痛いんですけど…..

ひょいひょい上手にかる~く、理学療法士くんが素早い確実なお見本をみせてくれるんですが….

「(それって….何かあったら反対の足着けるって思うから簡単にできる訳で)」とは密かにチェックしていた友人のコメント。

ケガした本人も、まったく同感です。

転んだら先がないケガ人と、お手本として数分だけあえて片足を使わない(けどいざとなれば使える)健康なプロ。

「疲労も悲壮感も違います」😢

とにかくケガしている方の足はいつも階段の下の段においておく、と覚えないといけない。元気につくことはなくても、うっかり!がありそうだから、肝に銘じなければ….

あまりの疲労困憊と寝不足と手の痛さと例の「探しあう腱」の痛さにギブ!

ギブアッ~プ⚡

理学療法士も….「ま、手術後に入院中に練習しましょ」と苦笑い。

普通の階段で練習するのは恐ろしかった….病院内とは言え、いろんな人がときどき通るから…….

それにしても混み合っているリハビリ室。帰りのエレベーターで一緒になったご婦人が

ご挨拶からお互いの自宅が駅2つしか違わないということで病院への距離が同じと判明したご婦人、心がほどけたのか、

「リハビリって、こんなに時間かかるんですね~」😠💢

と思わず愚痴。分かります、私も同じことを思っていた………なぜって…..朝起きてすぐ来たのにもう夕方だったから!

苦笑

治療やリハビリに集中できる人にはいいかもしれないけど、ほとんどの忙しい都会の働き盛りの社会人にはツライと思いました。

困ったな、こりゃ。

希望の速攻入院が叶わなかった私は、しばし地獄の二階建てで入院&手術を待つため、帰途に着くのでした……..タクシーで!

日本のタクシー…..道も知らないし、アプリのつかい方分からない(+臭い)おじさん多いのに、あまりにも(ヨーロッパと比べても)値段が高すぎる。持病や障害で大変な方はよっぽど苦労しているに違いない….

こんなことならもっと車の運転を真剣にやっておけばよかった…….と後悔しても車もなく、いまさら片足で運転の練習できないので……..うっ。。

探しあう腱の痛さが30~40分に2~3回はピークが来る。

誰かにふくらはぎにのこぎり押し付けられているかと思うような拷問です。

友人夫妻の助けもあって、なんとか1階でほとんどのことがしばらくできるよう、家を散らかし放題し、友人の知恵によって、転倒対策にマットレスをひいたり….

それでもこの状態にさらなる腰痛は避けたいので、松葉杖練の成果をつかって、2階へ上がらねばならない……

こんなで寝られるのだろうか……….希望の入院まであと4夜!

いっちゃダメといわれると行きたくなるトイレも🚻困りもの…

何往復もするには、まだ松葉杖が初心者すぎる!(当たり前、まだ若葉マーク2日目)

うっ。

ネットで断裂先輩たちはみなたくましくやっている様子が分かって😲

尊敬!

と同時に私にはできない。。。。無力が染みる夜でした….。

次回「行きはよいよい、帰りは恐い」に続く⚡

本日のおススメはコラージュ💓プレミアムです。お風呂につかれないケガ人生活。1日シャワーができない、2日目まで髪の毛が洗えないことも….なかなかすっきりしづらいとき、前日(最後のシャワー)にこれで頭皮をマッサージしながら洗っておきましょう。翌日もさっぱり、べたつかず、頭皮がくさくならないですよ。

枕カバーも毎日かえられないので(入院中に代えてくれない場合もあり)、体調もすぐれないこともあり、あたまだけでも清潔、スッキリ!しませんか~?

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